關於敷面膜，ABC要點

敷面膜時與敷完後的正確觀念和重點，
正確的方法與步驟敷臉，才能達到良好的保養效果，
輕鬆敷出滑嫩美肌。

A步驟-敷面膜前
1. 一定要徹底清潔臉部 且要用溫水洗臉這是最基本又必須的敷面膜步驟！
2. 洗完臉要馬上敷 用溫水洗完臉後，毛孔正好張開，肌膚處於一個準備接受滋潤的狀態，這時候立馬敷面膜，水分與營養能快速被肌膚吸收，千萬不要東摸摸西摸摸耽誤敷臉的最黃金時間囉～
3. 定期去角質 但是去角質不是每次敷臉都要做，是要在日常保養中定期去除老廢角質，能避免汙垢、髒污殘留在毛孔內，也能使面膜精華更好吸收。
4. 使用化妝水、精華液做基礎保養 選擇保濕度較佳的化妝水或精華液做敷面膜前的基本保養，讓之後面膜保養的保濕滋潤效果。對於血液循環、新陳代謝較差的人，這道保養更是不可忽略，做好基礎保養有助於加強、促進肌膚吸收。
5. 面膜測試，肌膚比較敏感的人，記得在使用前先測試是否有過敏、紅癢等反應，可先在手背或手臂內側先做測試，特別是DIY卡通面膜更該做過敏測試，確認沒問題再敷於臉上。

B步驟-敷面膜時
1. 面膜敷20分鐘拿下來 千萬不要看韓劇看到無法自拔、雜事做完才要將面膜拿下，敷面膜的最佳黃金時間為15分鐘，不可超過20分鐘，不然會造成反效果，皮膚不但不會滲透更多養分，反而還會變得乾燥，甚至引起過敏反應。
2. 敷面膜時，最禁忌的就是聊天和做臉部表情！面膜敷上之後就盡量讓自己保持平躺閉目養神，動嘴聊天、大笑、做表情都會使面膜移位，造成皮膚吸收不均，嚴重的話還會產生細紋！
3. 冷氣、電扇風速調小 敷面膜時，冷氣和電扇風速盡量調小，因為過大的風力會把面膜的水分吸乾，保養效果就會大減半。
4. 晚上是敷面膜的最佳時機點 洗完澡後，毛孔剛被蒸開，吸收效果最好，而晚上是肌膚修護和保養的時間，這個時候補充需要的養分最好。
5. 搭配按摩手法 泥狀、膠狀面膜可搭配按摩效果更佳，適度按摩即可，以免刺激肌膚產生過敏。片狀面膜則較不適合搭配按摩手法。

C步驟-敷完面膜後
1. 使用乳液或乳霜鎖住養分 敷完面膜的後續保養也是一大關鍵！養分沒有鎖住，之前做的保養都是白費功夫。建議依照自己的膚質來挑選乳液及乳霜，在敷完面膜後，一定要擦乳液或乳霜把精華通通包覆住。
2. 後續按摩 拿下面膜後，別忘了將臉上剩餘的精華液拍打至全部吸收喔！如果不喜歡面膜精華液的黏膩感，也可先將精華液沖洗掉，用乳液或乳霜取代，並搭配按摩手法。
3. 冷毛巾濕敷 用乾淨毛巾沾冷水敷臉，約敷5分鐘即可，促使毛孔收縮、收斂皮膚。
4. 拒敷隔夜面膜 敷過的面膜一定要丟掉，不要為了省錢隔天再次使用！裡面的成分會因接觸到空氣而變質，隔天再敷可能會有冒痘、過敏的現象，千萬不要因小失大唷～
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以上是敷面膜小細節，提供大家參考。

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